ריטריט להאיר לב אדם
✧ השיבה הביתה ✧
מסע של חמישה ימים
משני חיים
ריפוי, מדיטציה, שירה ותפילה
נתנאל גולדברג
וסאט מוטי אליהו
26-30 למרץ 2024
*הרשמה מוקדמת עד 20/3
*ניפתחה אופציה להצטרף ביום חמישי עד שבת.
מדיטציה שירה ותפילה
ברוח האי-שניות ומיינדפולנס
זו הזמנה למסע עומק של חמישה ימים במדבר
עם שני מורים מרפאים שחברו יחד לריטריט עוצמתי ומשנה חיים
המשלב את עולם המדיטציה והמיינדפולנס
עם התפילה וריפוי רגשי דרך קול ושירה.
זו הזמנה לשוב לעצמך,
להתחבר למהות הנשמה.
להכיר את עוצמת השקט שבך,
תחושת הבית והביטחון הפנימי.
✧✧✧
מטרת הריטריט:
* להכיל את כל מנעד הרגשות החל משמחה, עצב ועד דיכאון וחרדה.
* לצאת עם תחושת חיבור ואושר פנימי.
* לגלות אך בפשטות לחזור לעוצמה השקטה בחיי היום יום.
* להניע ולשחרר רגשות תקועים.
* לאפשר ביטוי בגוף ובקול לכל מה שחי בנו.
* לזהות ולשחרר תחושת תקיעות ואי-הגשמה.
✧✧✧
בריטריט נפרשת דרך פשוטה, טבעית המחברת ללב, לקול ולנשמה.
דרך הבנה עמוקה חוויתית של מהותנו, תרגול מדיטציה, שירה ותרפיה ברוח אי-שניות המאפשרת איזון ושקט בבית הפנימי שלנו.הריטריט יאפשר לחוות שלווה עמוקה, אמיתית בשילוב כלים מדיטטיביים.
✧✧✧
למי מתאים הריטריט?
מיועד למי שרוצה לחוות תהליך משמעותי לגילוי עצמי וחיבור לשקט הפנימי גם ללא ניסיון במדיטציה ושירה מרפא.
למי שפתוח ורוצה לחוות מדיטציה, מיינדפולנס, התחברות לשקט הפנימי בתהליך מדיטטיבי במדבר המשלב קול ושירה.
מי שרוצה לחזור לעצמו ולהחזיר את העוצמה אליו.
המסע יחד יהיה עטוף בשירה ובמוזיקה חיה הנובעת מתוך הלב אשר תיצור אינטגרציה עם החוויות שנעבור דרכן.
המוזיקה תהא האדמה בה נוכל לנוח כמו גם הכנפיים בעזרתם נוכל לעוף ולהתרחב.
השירה תהיה כלי אשר נוכל בעזרתה להתחבר ולהעמיק אל המקומות בתוכנו המבקשים הכלה, תנועה, הכרה. מקום בהם נוכל להתחבר בעדינות אל מנעד החוויות הרגשיות שיתעוררו דרכנו.
נאפשר ביטוי קולי למה שחי בנו ברגע.
סשנים בריטריט:
בריטריט נלמד ונחווה מיינדפולנס,
מדיטציות ברוח האי-שניות, שירה אקטיבית, רכה ומרפאת.
תרגול ויפאסנה וחקירה עצמית מבוססת תרפיית אי-שניות.
נחשוף ונבין את מבנה האישיות שלנו ונלמד כלים
לחיבור עמוק פנימה המאפשר לתובנות להופיע.
* טקסי שירה
* פתיחת ערוצי הביטוי הקולי.
* קבלת שבת מוזיקלית ברוח האי שניות.
* ״גלים בדרך הביתה״ – קשב גוף – נשימה – קול – שיתוף.
* מדיטציות ברוח המיינדפולנס – עם הכוונה לתרפיה עצמית.
* תרגול "סוד השלווה הפנימית" – מיינדפולנס ואי-שניות.
* מדיטציות אקטיביות – להנעת אנרגיה וכוח החיים.
* מדיטציית WHO IS IN ברוח הזן.
* מדיטציות ברוח האי-שניות – להיזכרות במהותנו העמוקה והפשוטה.
"באמת קשה במילים להעביר את העומק ואת החוויה של ההוויה שהיתה
והתדר של האהבה הנקייה שעטף את כולם ואתה הובלת את כל זה בפשטות
בצניעות ובאותנטיות שלך אפשר להגיד שהיה מדוייק ושלם
בכל הרבדים .
בהודיה "
איריס
"מהחוויות שאי אפשר באמת לשים במילים… אבל הן פותחות דלת למקומות שאין מהן דרך חזור. במובן הכי טוב מאיר ומעיר שיש.
ניצן
"הגעתי לריטריט תשושה ומפורקת.
ביום הראשון הצהרתי שהגעתי לחפש שקט.
ביום השני נגעתי בכאב ובכיתי המון.
ביום השלישי נזכרתי בי. במהות שלי מי שאני.
תחושה של חזרה הביתה."
מיכל
משתתפים מספרים על הריטריט
* המידע שלכם ישאר אצלנו בלבד וישמש ליצירת קשר איתך.
עוד משתתפים מריטריטים קודמים מספרים
"ריטריט עוצמתי שהשאיר אותי חסרת מילים,
מחכה לריטריט נוסף בהודיה ענקית
למוטי,נתנאל ושאר חברי לריטריט"
דגנית
שילוב מנצח ריטריט עמוק ועוצמתי בשילוב כלים פרקטיים לשימוש יומיומי אושר פנימי ושלווה אישית תודה עליכם,
מירלה
חווית ריפוי ושלווה שזורים בהרמוניה מופלאה, מודרכים ומונחים באהבה גדולה, תודה.
אלון
רוצה עוד פרטים - השאר/י למטה פרטים ונחזור אליך
הנוף במתחם לב המדבר
על המנחים
נתנאל גולדברג
מוביל מרחבים טקסיים לחיבור באמצעות שירה, תפילה ומוזיקה חיה.
מוביל טקסי שירה ברחבי העולם. מלווה טקסי חיים ופרידה מהם.
מלווה תהליכים אישיים. מוזיקאי, יוצר, מלחין, כותב ומאלתר. לומד הקשבה וקרבה.
סאט מוטי אליהו
מלווה תהליכים אישיים ומנחה ריטריטים ברוח האי-שניות ותרפיה מבוססת מיינדפולנס כבר מעל 19 שנה, הנחה וליווה אלפי אנשים במסע חייהם ליצירת חיים שלווים והגשמה.
מומחה בריפוי תודעתי, טיפול רגשי ובטראומה. משלב בין תהליכי תרפיה עמוקים למיינדפולנס ומלווה תהליכי עומק לשחרור העצמי ולטרנספורמציה.
מורה ברוח האי-שניות (Non-Duality).
להפוך משבר להזדמנות לקפיצת התפתחות.
המחיר כולל ארוחות צמחוניות, אירוח והסדנה.
3000 שח - הרשמה מוקדמת - עד 20/03
3300 שח - מחיר רגיל - מה 21/03
*ניפתחה אופציה מחמישי עד שבת ב - 1750 שח עד 20/3.
* למשתתפים חוזרים - 100 ש"ח הנחה
*אם יש קושי כלכלי - דברו איתנו ונימצא דרך
מדיניות ביטולים
עד שבועיים לפני הריטריט עד 11/3 - עמלה 80 שח.
עד שבוע לפני הריטריט 19/3 - 500 שח דמי ביטול.
פחות משבוע מה 20/3 - 50% דמי ביטול.
המקום:
חוות לב המדבר
דמיינו לעצמכם מרחב שלם (34 דונם) הצופה לעבר המדבר,
שהבניה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר.
ניסינו לייצר מרחב מדוייק ,פשוט אך מפנק שמייצר תחושה אינטימית מחד ומתחבר למרחבים סביב מאידך. מרחב שנוצר עבור סדנאות וקבוצות כדי לאפשר את החוויה המייטבית.
לב המדבר נולד מתוך חזון משותף שלנו, חלום חיים, להקים מרכז לסדנאות מודעות במדבר, לב המדבר פועל זו השנה השביעית ואירח עשרות סדנאות של יוגה, ויפאסנה, העצמה נשית, ציור, כתיבה, פסיכותרפיה… ואנחנו כל הזמן שואפים לדייק ולהיטיב את המרחב הזה שיצרנו .
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר